![三月份是吃毛豆的季节吗 三月份是吃毛豆的季节吗英语](http://img.zhejianglong.com/230514/025219C25-0.jpg)
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【三月份是吃毛豆的季节吗 三月份是吃毛豆的季节吗英语】1、三月份不是吃毛豆的季节 。毛豆通常是在夏季和秋季大量上市 , 具体时间是在六月份到八月份之间 。
2、营养价值:毛豆既富含植物性蛋白质 , 又有非常高的钾、镁元素含量 , 维生素B族和膳食纤维特别丰富 , 同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分 , 对于保护心脑血管和控制血压很有好处 。
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