一、材料：
1、西兰花、温开水、料理机、炒锅；
2、辅食碗 ， 硅胶软勺 ， 铁勺米粉盘子；
二、做法：
1、选一些新鲜的西兰花 ， 西兰花清洗干净 ， 可以先用盐水泡几分钟 ， 去除农药；
2、洗好的西兰花放入炒锅煮熟 ， 水烧至沸腾 ， 放入西兰花煮熟 ， （拿开水煮1分钟 ， 锅内蒸熟）；
3、煮熟的西兰花放入料理机里边打碎成泥 ， 放点温开水；
4、打好的西兰花泥和米粉 ， 温开水一起调好；
三、注意事项：
1、添加西兰花泥从几片开始 ， 根据月龄大小来调节用量；
【婴儿辅食西兰花蒸多久】2、料理机打击时放点温开水 ， 方便打成泥 。
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