【牙缝有东西卡了怎么办】1、使用牙签 ， 如果食物塞的比较紧 ， 需要使用工具 ， 一般像金针菇这类食物 ， 直接用牙签就可以剔出 。但要小心牙签的尖端不要刺伤口腔及牙龈；
2、使用牙线 ， 牙缝太紧食物无法用牙签剔出 ， 应该使用牙线 ， 牙线是相对来说比较安全的一种清洁牙缝的方式；
3、刷牙 ， 如果前面的方法都无法将食物取出 ， 应立即去刷牙 ， 尽量挑选毛质细而硬的牙刷 ， 不要放牙膏 ， 用清水在牙齿上下方来回刷动即可；
4、询问医生 ， 如果所有的办法都无法奏效 ， 而且牙龈已经开始充血肿胀 ， 应该去找专业的牙医帮忙清理牙齿 ， 以免造成更大的口腔问题 。
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