鲜桂圆功效与作用机理 鲜桂圆的功效与作用及食用 ***

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1桂圆肉有什么功效,比较适合哪些人群食用?桂圆肉基本功效

性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补桐握益作用
1、温补:小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质 。
【鲜桂圆功效与作用机理鲜桂圆的功效与作用及食用 ***】2、丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满启轮备,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配 。
3、安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用 。
4、补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良悄毁好的滋养补益作用 。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜 。
适宜人群

上班族:工作压力大、容易失眠或记忆减退 。
学生:常熬夜、读书精神耗损,多吃桂圆肉可增强记忆力,避免脑力衰退有很好的功效 。
减肥的人:怕减肥减错地方,白天多吃桂圆肉,达到丰胸的目的 。
失眠的人:有安神补血,充实脑力的功效 。
妇女经期及产后:有补血功能 。
脑力衰退、体弱:安神补血,快速恢复体力 。
注:湿热停滞及内有痰火者忌服 。
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