【南瓜和草鱼能一起吃吗?】可以一起吃 , 但要注意食用量 。
1、在食品营养学上 , 南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物 , 而草鱼主要成分为蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养物质 , 两者之间的成分互不相克 ,
2、但在中医性味上 , 草鱼性温 , 南瓜也是温性食物 , 两者并不冲突 , 但一起食用性味偏温热 , 容易导致体内燥热之气过重 , 影响身体健康 。因此适量食用为宜 。
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