吃观音菜的好处与坏处 吃观音菜的好处( 二 )


2、红背菜,又名观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋、红背菜、紫背菜 。菊科植物 。喜欢生长在阴暗潮湿的地方 。叶子的底面是绿色,背面是紫红色,称为“红背菜” 。它有助于降血脂,助消化,化肠气 。是一年四季可品尝的野菜 。
3、观音菜又名补血菜 (The blood dishes),因其叶背紫红,又称红背菜,是菊科三七草,属宿根多年生草本植物,生长健壮,病虫害少,栽培容易 。适合在公路绿化带、花坛或家庭的阳台和大棚种植 。
4、观音菜外型似兰花叶,碧绿而无污染,入口先感有韭菜味,[再嚼依次会感有大蒜、大葱、微苦、甘甜的味道,具有清湿排瘀的功效 。属于药膳同用植物,既可入药,又是一种很好的营养保健品 。野韭菜又名山韭 。属于葱科葱属 。
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3、省事方便 。一要煮豆煮杂粮之一件事通常都是泡米泡豆的,用这个 *** ,完全不需提前泡豆,想啥时做就啥时做,直接把材料洗干净扔进砂锅就行了 。
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