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1、低脂酸奶眼膜，可以将酸奶均匀涂抹于化妆绵纸上，敷于眼部10分钟后用清水洗净 。每周1到3次 。可以有效消除脂肪粒，减少黑眼圈 。
2、涂抹维生素E，每天晚上洗完脸后，用在药房买的维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些人用后也无效 。涂抹维E的方法比较保险安全，但耗时较长 。
3、按摩油配方，将保加利亚玫瑰、罗马甘菊各一滴，德国甘菊二滴，薰衣草三滴，玫瑰果油3ml，甜杏仁基础油10ml，葡萄籽油20ml将其充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用 。
【如何去除身上的脂肪瘤 去除身上脂肪粒的方法】4、喝柠檬泡开水，每天早上空腹喝一杯柠檬泡开水就可以去脂肪粒，将柠檬切成薄片，尽可能的薄，将1～2片放入一杯烧开的开水中饮用即可 。可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，控油护肤进而消除脂肪粒 。
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