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1、栽培设施
白萝卜原产于温带，为半耐寒性作物 。北方地区一般用温室栽培(日光温室也可)，冬季要有加温设备，夏季需用遮阳网降温 。南方地区可用大棚栽培，夏季棚外加遮阳网 。立体栽培萝卜苗需架设铁制苗盘架，铁架规格一般长150厘米，宽60厘米，高200厘米，上下分4-5层，层距20-40厘米 。无论立体还是平地栽培都需用育苗盘，苗盘长60厘米，宽24厘米，高4-5厘米，为平底有孔塑料盘 。
2、品种选择
通过对四个不同品种，即四樱小水萝卜、北京心里美萝卜(板叶、花叶)、北京大红袍萝卜和浙大长白萝卜的比较试验，结果表明：四樱小水萝卜出苗快，但茎细而短，产量低，辣味小；心里美萝卜茎粗，茎叶均为红紫色，辣味大；大红袍萝卜茎粗壮，子叶大，红茎绿叶外观漂亮，辣味大；浙大长白萝卜茎粗壮，子叶大，白茎绿叶外观漂亮，辣味小 。为此，水培萝卜苗以大红袍萝卜和浙大长白萝卜为佳 。
3、播种
选用新种子进行萝卜苗水培生产 。种子挑除杂质后用水浸泡一夜，撇去漂浮的种子，然后捞出种子，装盘 。苗盘上垫一层纸，目的是防止根扎入盘子的孔中，难清洗 。播种后，在种子上再盖一层纸，防止浇水时种子移动 。播种量是50-100克/盘(干籽) 。
4、温、湿度管理
萝卜种子在2-3℃就能发芽，发芽适温20-25℃ 。幼苗能耐-2--3℃的低温和25℃的高温，5-25℃能较好生长，生长适温15-20℃ 。温度过高萝卜苗容易霉烂，过低萝卜苗生长缓慢甚至停止生长 。温度管理的目标就是控制环境温度在萝卜苗生长适温范围内(15-20℃)，不能超出5-25℃的范围 。冬季通过加温保暖设备提高温度，夏季通过通风、遮光降低温度 。萝卜苗在湿度大的情况下易霉烂(尤其高温季节)，因此，生长环境的湿度需控制在70％以下，主要通过加强通风来降低湿度 。
5、水分管理
播后每天浇两遍清水，遇阴雨雪天可酌情浇一遍 。子叶刚展开立即揭去覆盖在上层的纸 。株高3厘米后开始浇营养液 。如果用陈种子进行水培，后期浇营养液尤为重要，否则萝卜苗生长缓慢易烂苗 。营养液的简易配方是：一桶水(15升)加5克尿素和7克磷酸二氢钾 。
6、采收
子叶充分展开，刚出真叶时及时采收，过期容易霉烂 。一般情况下，水培萝卜苗整盘出售，吃时将根剪去 。
7、病害防治
【怎么自己水养白萝卜 白萝卜种水里怎么种】为防止和减少病害的发生，每次采收后要及时将苗盘清洗干净再进行下茬生产 。高温季节，需对苗盘进行药剂消毒，用1‰高锰酸钾溶液浸泡苗盘1小时以上 。
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