国际马拉松全程大约42193米 ， 跑完大概需要6～7个小时 ， 跑步的过程中 ， 不仅需要控制好速度 ， 还要喝水、吃东西补充体能 ， 如果是经过专业训练的运动员 ， 中途不停的话 ， 三个小时左右就可以将全程跑完 ， 若是七个小时没有跑完 ， 全部算淘汰 。
马拉松全程跑完要6～7个小时【马拉松全程跑完要多久】每个地区的马拉松路程距离不一样 ， 通常国际马拉松全程大约42193米 ， 跑完大概需要6～7个小时 ， 甚至要更长的时间 ， 跑步的过程中 ， 需要控制好速度 ， 而且还要喝水、吃东西补充体能 ， 需要根据马拉松的路程来决定跑完的时间 。
如果经过专业训练的运动员 ， 他们的体能会非常的好 ， 而且还能控制好跑步的速度 ， 中途不停的话 ， 三个小时左右就可以将全程跑完了 ， 如果第一次参加马拉松 ， 体能不是很好的话 ， 可能需要八个小时 。
通常马拉松全程七个小时没有跑完 ， 全部算淘汰 ， 所以马拉松全程跑完最多只要七个小时 ， 不过像夏威夷马拉松赛 ， 它限制路程 ， 但不限制时间 ， 哪怕跑一天就全程跑完都算通过 ， 而且还有成绩证书和奖牌 。
以上就是马拉松全程跑完要多久的全部内容！
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