首先 ， 黑巧克力中含有可可碱 ， *** 和生活物性黄酮醇 ， 这三种物质可以通过荷尔蒙缓解压力和降低血压 ， 保护心脑血管 ， 辅助减肥 ， 促进消化 ， 甚至预防癌症 。
好处：吃黑巧克力可以舒缓心情 ， 使人心情愉快 ， 调节抑郁情绪 ， 可以调节肠胃功能 ， 促进消化 ， 有助于缓解腹泻 ， 可以增强胰岛素工作 ， 调节血糖 ， 可以舒张血管 ， 调节血压 ， 保护心脑血管健康 ， 提高机体免疫力 。
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