饮用小红豆薏米粥有可能出现拉肚子的情况，由于薏米里的薏米仁油会对胃造成一定刺激性，对体质敏感得人刺激更高 。而且小红豆和薏米都含有大量蛋白质碳水化合物，因而饮用太多红豆薏米茶可能会致使消化不良 。
红豆薏米茶会拉肚子饮用红豆薏米茶有可能出现拉肚子的情况，由于薏米内含有一种叫做薏米仁油的化学物质，这些物质会让人的肠胃造成一定刺激性，特别是身体素质比较敏感群体，饮用后可能会造成拉肚子或其他胃部不适的症状 。
小红豆和薏米全是含有较多的蛋白、碳水化合物的食材之一，在食用太多的情形下，很有可能造成消化不良的症状，而比较常见的消化不良就会有拉肚子，最好在饮用红豆薏米茶时控制住饮用的使用量 。
饮用红豆薏米茶发生拉肚子的症状时，最先要做的就是暂时停止饮用，而且马上服用蒸苹果、石榴皮煮水以及具有治腹泻功效的食材，或者服用一些具备治腹泻功效药物来减轻症状 。
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