5莲蓬泡水的功效与作用莲蓬泡水的功效与作用 平时把莲蓬中的莲子取出以后可以把它的莲蓬外衣直接加清水煮制，煮好以后饮用，能降血糖也能预防糖尿 。另外把这种莲蓬的外衣加入冰糖熬制，熬好以后饮用能治疗女性产后胎衣不下，也能活血散瘀 。
莲房煮茶可预防糖尿病，味苦性涩湿，晒干取出种子的莲蓬，还可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，能治产后胎衣不下、止流鼻血、瘀血腹痛、白带过多等症 。
莲蓬煮水，可以预防糖尿病 。需要提醒的是，莲子心、莲蓬性凉，脾胃虚寒、消化不良者不适合多吃 。莲蓬包括莲房、莲子、莲芯 。莲房可用来煮茶，能预防糖尿病，还可用来熬汤，加冰糖服用能散瘀治病 。
清热祛暑莲子性平，味甘、涩；莲子心性寒，味苦，具有清心火的作用 。
莲蓬属于中药，也叫莲房，是包裹住莲子的部分，味比较涩而且苦温 。莲蓬的功效与作用主要有消瘀、止血、祛湿热 。
莲蓬黑豆水的功效与作用1 可以清热降暑 莲蓬是非常适合在夏季食用的一种食材，在夏天煮莲蓬黑豆水喝，可以清热解毒、降暑降心火 。
6莲子蓬的功效与作用和怎么吃莲蓬的功效与作用：莲蓬由莲子、莲子心、莲房组成，富含多种对身体有益的营养物质 。莲蓬中包裹莲子的部分，新鲜的莲房有清热、凉血、祛湿、消瘀的作用，可以煮水，如经常饮用，可以预防糖尿病 。
莲蓬属于中药，也叫莲房，是包裹住莲子的部分，味比较涩而且苦温 。莲蓬的功效与作用主要有消瘀、止血、祛湿热 。
治疗失眠：莲蓬具有很好的治疗失眠的作用，这一特点对于一些经常失眠的中老年人来说是非常好的 。莲蓬治疗失眠的作用就是将新鲜的莲蓬摘下，清洗干净，研磨成粉末，在将莲蓬粉末晾晒乾，每日泡茶饮用就可以了 。
关于莲蓬的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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