5黄瓜+芹菜+苹果榨汁喝有什么作用啊黄瓜性味甘、凉、入脾、胃大肠经;有除热、利水、解毒,可治疗烦渴、喉咙肿痛,有利尿作用,含水量96%左右为蔬菜中之最,鲜黄瓜含有丙醇二酸,可抑制糖类物质转化为脂肪,所以多吃黄瓜可减肥 。
苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与苹果五种绿野菜均有各自的功效,饮用五青蔬果汁具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用 。
苹果是一款非常不错的具有减肥瘦身功效的食物,两者搭配在一起能排毒养颜,美容瘦身,建议可在每天早晨喝一杯黄瓜苹果汁,可促进体内宿便的排出,其中含有的多种营养元素、矿物质等可让形体更好 。
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