3、另外我要说的是，珍珠粉不仅可以外用，还可以内服 。早晨和临睡前可以用温水冲开少量的珍珠粉，如果家里有牛奶，可以把珍珠粉倒入牛奶中饮用 。
4、将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4-5分钟，然后用温水清洁口腔 。作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽 。NO9：珍珠茶 珍珠、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉 。
5、先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此***适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者 。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠 。外敷 粉饼法 每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜 。
6、，含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉 。2，牛奶法：早餐和临睡前将0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用 。
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