兔子内脏怎么处理吃


兔子内脏怎么处理吃

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能吃,但是内脏胆固醇含量高 。但尽管内脏营养丰富,如果过量食用,也很容易造成维生素A和维生素D中毒 。即便动物内脏有必要食用,但要注意摄取的量 。建议,每周吃上一两次即可,而且每次每人的食用量不要超过50克 。
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爆炒兔干做法
材料
鲜兔肝300克,胡萝卜片、黄瓜少许 。调料油1000克(约耗75克),绍酒、酱油各1大匙,白糖1/2大匙,醋1/2小勺,精盐、味精各1/4小勺,花椒油1小勺,葱姜末、蒜片各少许,淀粉适量 。
做法
1、兔肝切片,加精盐、味精、绍酒、淀粉抓拌匀,下五成热的油中滑散滑透,倒入漏勺 。
2、取小碗加入绍酒、酱油、白糖,味精,水淀粉对成芡汁备用 。
3、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱、姜末、蒜片炝锅,烹醋,下入胡萝卜片、黄瓜片煸炒片刻,再下入兔肝片,泼入芡汁,翻熘均匀,淋花椒油,出锅装盘即可 。
材料替换
肝尖用兔心替换,称熘心嘴 。
口味变化
调料中加入红油、麻椒油,称为麻辣兔肝 。
一般都是爆炒,比如
一,爆炒猪肝
材料
主料:猪肝,胡萝卜,黄瓜,调料:料酒,酱油,葱姜蒜
做法
1、清洗 。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止 。
2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右 。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条 。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可 。
二,爆炒羊肝
材料
主料:羊肝300克,
辅料:玉兰片25克,水发木耳15克,青蒜15克,鸡蛋清38克,
调料:豌豆淀粉5克,盐3克,味精1克,料酒2克,花生油50克,羊油15克
做法
1.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀 。
2.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油 。
3.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成 。
爆炒猪肝特别好吃,做法步骤如下:
1、肝猪肝放在冷冻里冻一下,这样更易于切成薄片 。
2、猪肝切成薄片后,放入碗里,加入适量的盐、生粉、料酒和蛋清抓匀,腌渍10分钟 。
3、准备好配料:洋葱片、泡好的木耳、葱花和姜片 。
4、锅中放油,加入葱花和姜片炒出香味,再倒入洋葱、木耳,调入适量的盐、白糖和醋大火翻炒均匀 。
5、倒入腌渍好的猪肝,大火翻炒均匀 。
【兔子内脏怎么处理吃】6、最后调入适量的老抽和鸡精,翻炒均匀即可 。

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