3、可以起到减脂、瘦身的作用 。但是 ， 喝茶有一些禁忌：胃寒的人不宜喝绿茶；新茶不宜喝新；贫血的人不宜喝；酒后不宜喝；发烧和用药期间不宜喝；睡前不宜喝 。
4、绿茶属未发酵茶 ， 它的滋味鲜醇爽口 ， 茶香清高 ， 茶色鲜绿 ， 是我国产量最多的一个茶类 。绿茶的保健功效有很多：一是有助于延缓衰老 。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ， 是人体自由基的清除剂 ， 多喝绿茶 ， 可延年益寿 。
5、喝绿茶的好处与禁忌2喝绿茶的好处 绿茶能使人精神振奋 ， 增强思维和记忆能力 绿茶能消除疲劳 ， 促进新陈代谢 ， 并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的`作用 。饮用绿茶对预防龋齿有很大好处 。
5吃韭菜有什么作用?补肾温阳：韭菜性温 ， 味辛 ， 具有补肾起阳作用 ， 故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症 。益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分 ， 散发出一种独特的辛香气味 ， 有助于疏调肝气 ， 增进食欲 ， 增强消化功能 。
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效 ， 被称为“起阳草” ， 传统中医学习惯于用韭菜来治疗男性性功能低下症 。现代研究还有新的说法 ， 称韭菜有扩张血管 ， 降低血脂的作用 。韭菜的吃法 ， 民间菜式花样多多 。
益肝健胃韭菜含有挥发性精油和硫化物等特殊成分 ， 能散发出独特的辛香气味 ， 有助疏肝、增进食欲、增强消化功能；化瘀活血韭菜具有散瘀、活血、解毒的功效 ， 可降低血脂 ， 防治冠心病、贫血、动脉硬化 。
韭菜的叶、籽、根皆可入药 ， 可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、反胃等症状 。此外 ， 在感冒、伤寒高发的秋冬季节 ， 多吃点韭菜还能对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑 *** 用 。
对于高血压、缺铁性贫血能有一定的作用 。所以 ， 经常吃韭菜对提高人体的免疫力有很大的功效 。从中医上来讲 ， 韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的作用 。所以 ， 对于阳痿、早泄、多尿等症状 ， 也能起到一定的作用 。
韭菜叶中所含的硫化物能抑制和杀死细菌 ， 对葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌等均有抑 *** 用 。所以多吃韭菜 ， 有杀菌消毒和提高身体免疫力的作用 。
关于韭菜的功效的内容到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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