吃荸荠有什么好处 荸荠梨子有什么好处


润肺止咳
梨子中含有丰富的配糖体、鞣酸这,具备润肺功效,可以滋养肺部,缓解咳嗽症,还可以将体热去除 。荸荠属于寒性,进入肺部会降低火气,从而达到润肺的作用 。
排除废物
荸荠与梨子中的矿物质、水分含量十分充足,这两者一起吃的话,可以加速体内的新陈代谢,将体内的废物及时排出,可以保证身体的健康 。
降低血压
荸荠中钾元素十分丰富,从而可以降低人体的血压,梨子中的钾元素也是如此,这两者一起食用的话,可以将钠离子快速排出,从而血管的环境比较健康,有降血压的作用 。
清热下火
梨子属于凉性,而荸荠属于寒性,对于体热的来说,可以缓解体热的燥热,从而改善体质 。这两者都含有丰富的水分,再加上都属于凉性与寒性,所以荸荠和梨子一起煮的话,非常利于身体健康 。
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