橙子哪些人不能吃请专家告知 橙子哪些人不能吃


1、脾胃虚寒者慎吃
橙子性味偏凉,脾胃虚寒人群不宜大量食用,以免导致体内寒气过重,引起腹痛、拉肚子等脾胃不适 。
2、糖尿病患者慎吃
橙子含糖量较高,糖尿病患者不适合大量食用,不利于血糖的控制,建议糖尿病患者结合当日糖分摄入量食用橙子,或者不吃橙子 。
【橙子哪些人不能吃请专家告知 橙子哪些人不能吃】3、拉肚子者
橙子性味寒凉,具有一定的肠道滑力作用,并且会降低肠胃的消化能力,因此在拉肚子的时候要不要食用橙子,避免加重拉肚子的情况 。
4、橙子过敏者
对于一些对橙子过敏的人群,平常一定要注意避免食用橙子,避免引起身体过敏,导致身体不适 。


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