步骤1 干百合和红小豆,用水浸泡几小时 。步骤2 干无花果洗净 。步骤3 将食材放入炖盅,再加入洗净的米 。
百合萝卜粥 材料:大米100克,白萝卜50克,干百合20克,冰糖少许 。
银耳百合粥:银耳,大米,大枣,将银耳泡发撕成小朵,大米适量,在把砂锅烧开水下煮半小时以后下大米入锅 。注意百合适清洗,等银耳胶质被熬出来,变得粘稠时候就可以放入百合 。
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