大家好，相信到目前为止很多朋友对于玉米的食用 *** 和玉米的食用 *** 和禁忌不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享玉米的食用 *** 相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1玉米的食用 *** 有哪些1、奶香玉米烙 食材：玉米、玉米淀粉、鸡蛋、牛奶、白糖、黑芝麻 做法：将玉米煮熟，煮熟后放凉剥下玉米粒备用 。玉米粒中加入一颗鸡蛋、三十克玉米淀粉、两大勺牛奶，搅拌均匀 。
【玉米的食用 *** 和禁忌玉米的食用 ***】2、做法：将玉米和糯米用清水浸泡2个小时，然后将泡好的玉米和糯米入锅加清水煮粥，煮熟后加入红砂糖再煮5分钟即成 。此粥可在每日晚饭时食用 。玉米煲汤：营养更全面 很多人忽略了玉米煲汤的吃法 。
3、嫩玉米鸡蛋羹 食材：嫩玉米一根、鸡蛋2个 步骤：小贴士 玉米和鸡蛋所含有的，是两种不同的蛋白质，一起吃能起到蛋白质互补的作用，而鸡蛋中大量的胆固醇，会因玉米中的纤维素而被促进消化 。
4、玉米的食用 *** 有烤玉米、煮玉米等 。烤玉米：不过明火温度过高，会破坏玉米的营养，同时，还可能生成一些致癌物质，尤其是路边卖的烤玉米，烤的时间一般都特别长，就更不健康了 。
2玉米常见的食用 *** 有几种?1、奶香玉米烙 食材：玉米、玉米淀粉、鸡蛋、牛奶、白糖、黑芝麻 做法：将玉米煮熟，煮熟后放凉剥下玉米粒备用 。玉米粒中加入一颗鸡蛋、三十克玉米淀粉、两大勺牛奶，搅拌均匀 。
2、玉米的食用 *** 很多，可蒸、煮、煎、炸、烤等 。玉米磨成粉，可 *** 窝头、丝糕以及冷点中的白粉冻；与面粉掺和后可作各式发醇点心、蛋糕、饼干等 。
3、玉米煲汤：营养更全面 很多人忽略了玉米煲汤的吃法 。其实，把玉米放到排骨汤或者鸡汤里煮着吃，不仅自身营养不会丢，还能中和肉的油腻感 。专家建议：其实，吃可以很灵活，没有最推荐，只有最适合 。
3玉米怎么吃好吃?玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧酒的主要原料 。
很多人忽略了玉米煲汤的吃法 。其实，把玉米放到排骨汤或者鸡汤里煮着吃，不仅自身营养不会丢，还能中和肉的油腻感 。专家建议：其实，吃可以很灵活，没有最推荐，只有最适合 。
大火对玉米煮上三分钟后，还要往锅中再加入一大勺的白糖，并转小火，再对玉米煮上5分钟 。等时间到了以后，就可以把煮好的玉米，从锅中控水捞出，再用凉水过一道，就可以直接进行食用了 。
关于玉米的食用 *** 的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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