材料
主料:党参25g,当归头25g,陈皮少许,红枣4枚,瘦肉(羊肉,猪肉)250g,
辅料:盐适量
做法
时间:10分钟
烹饪时间:200分钟
1.党参和当归分别洗净 。党参切段,当归头切片 。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净 。红枣去核备用 。当归入药,分为全当归、当归头、当归尾三种 。由于各部位挥发油含量不一,所含微量素略有差异,故功效也稍有不同,当头补血养血;全归补血活血;当尾活血化瘀 。
2.瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,您可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里 。
3.改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐 。
【党参怎么做好吃,党参如何做好吃】提示:党参有增加红血球及血色素的作用,中医用为滋补强壮药,功能补中益气、养血生津 。陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。
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