十二星座的中医美容保健( 二 )


处女座:
神经紧张,过分苛求完美会给自己带来过大压力,应该注意预防神经衰弱、失眠等症 。由于此星座掌管部位为肠腹部,对此部位的疾病也要有意识的预防 。
星座验方一:百合能清心安神,对神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒的处女座,用生百合60-90克,蜂蜜1-2匙,搅拌蒸熟,临睡前服食,使你舒舒服服安睡到天亮 。
星座验方二:无花果既能润肠通便,又能健胃止泻,祛痰理气,能治疗消化不良、肠炎、痢疾 。《湖南药物志》中介绍:无花果5-7枚,水煎服,对脾虚腹泻者,宜食之 。
特别提醒:此星座平日不宜多食咖啡、浓茶,不宜烟酒等对神经先兴奋后抑制之物,水果建议以苹果为主,因为苹果对于轻度便秘和腹泻均有治疗效用 。
天秤座:
温文尔雅的天秤座对美的追求可谓十二星座之最,对于他们而言仅仅是食疗抗衰老是远远不够的;此星座掌管的部位为腰部,肾脏比较容易出毛病,对此要提起注意 。
星座验方一:栗子能补脾健胃,补肾壮腰,很适合容易肾虚腰痛的天秤座食用 。唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂 。”明代李时珍亦曾记载说:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦(即每天清晨)吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健 。”不妨试试看啊 。
星座验方二:可以参考前面巨蟹座验方二和狮子座验方二的美容方,再加上一套科学的面部美容按摩,具体操作如下:每日早晚洁面涂过面霜眼霜后,中指指腹打圈揉搓太阳穴;无名指指腹在眼周轻柔打大圈,切忌拉扯眼部皮肤,分别点按睛明穴(与内眼角平行的鼻梁根处凹陷)、四白穴(黑眼球正对的下眼眶边缘凹陷)、攒竹穴(紧贴眉头的下方)各5次,不宜过重,以无痛感为宜;在额部,轻借腕力,十指指腹弹敲,均匀用力;按眉毛生长的方向稍用力压捋,达到放松效果;双手手掌搓热,在面颊打圈,促进血液循环 。此法坚持一个月就有显著效果,栗子羹在此强力推荐!!!
特别提醒:提醒爱美的天秤座MM,不要把大把的钞票花在昂贵的化妆品、美容膏上,也不要对美容院的保养寄予过高期望,因为迄今为止美容医学尚未有像广告中宣扬的那么大的突破性进展,基本还停留在促进血液循环、调节代谢的层面上,而坚持不懈的美容按摩才是唯一有效的硬道理,被业内美容医生称为“最好的化妆品” 。
天蝎座:
敏感、固执、热情、善妒,因而容易遭遇植物神经功能紊乱、失眠等疾病;加之此星座掌管生殖泌尿系统,也要有针对性的预防 。
星座验方一:植物神经功能紊乱可表现为失眠、面部潮红、非干性皮肤但却容易过敏等等 。可服用维生素B1片剂,辅以谷维素(失眠严重情况下服谷维素,但不能长时间服用,详见其说明书)治疗 。告诉你一个小秘密,栗子羹自己其实也是只蝎子哦,而且曾受此困扰多年,植物神经功能紊乱虽不是什么大病,但一点小小的运动或是温度的提高就会面颊红红的,像个饱经沧桑的村妇,非常影响美观,在加上失眠馈赠的黑眼圈……简直苦不堪言啊,经美容医师指导,采用这个方子,效果还是比较理想的 。而且非常廉价,这两种常见药品都是百片装的,加一起不过十元左右 。和过去的`栗子羹一样饱受煎熬的蝎子同胞们,还等什么呢!
星座验方二:绿豆芽性寒味甘,马文飞在《食物疗法》中介绍:“治尿道炎,绿豆芽500克,绞汁冲白糖服 。”
特别提醒:此星座平日不宜多食葱、蒜、花椒、辣椒、榨菜、肉桂等性热辛辣食物,忌烟酒过度 。此外由于天蝎座天生皮肤较黑,应特别注意防晒美白 。
射手座:
乐观直率,但浮躁卤莽,意志力薄弱,掌管肝脏,患肝炎的可能明显高于其他星座 。
星座验方一:黄瓜中所含的多种氨基酸对肝脏有保护作用,适合急慢性肝炎及肝硬化者食用,尤其适宜酒精中毒性肝硬化 。因为黄瓜中含丙氨酸和谷氨酸,国外曾用这两种氨基酸治疗酒精性肝硬化,有一定效果 。所以,嗜酒的射手常吃些黄瓜能防止酒精性肝硬化 。
星座验方二:银耳是一种清补食品,所含的银耳多糖能改善肝功能,并能促进肝脏蛋白质与核酸的合成,健康人食用保肝护肝,也适合慢性肝炎患者 。
特别提醒:此星座大大咧咧的天性使他们不注意饮食卫生条件,随便找个露天摊就把一顿饭解决了,也为染上肝炎埋下隐患 。慢性肝病尚无彻底治愈的方法,用良好的卫生习惯防患于未然才是关键 。
摩羯座:

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