【小黄蘑菇的做法步骤教程图片小黄蘑菇的做法步骤教程】在烹制以前，子实体早已释放出来灵芝孢子粉了，因此 会有苦味 。因此 ，在选购菌类子实体的情况下，不必挑选及其收伞的和过度成熟的，由于子实体的胞子释放出来了，菌肉便会发苦涩味了，有苦味就有害，还是不必吃的为好 。
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