饭店里吃到脆脆的秋葵是怎么做的


【饭店里吃到脆脆的秋葵是怎么做的】可以用烤的方式来做 , 盐考秋葵 , 需要的用料:秋葵 , 一人份12至15根 , 可根据人数多少酌情翻倍;粗盐:铺满烤盘即可;日式酱料:生抽亦可 , 少量 , 作蘸料;橄榄油一大勺 , 现磨黑胡椒适量;具体做法:1.秋葵洗净沥干 , 切蒂 , 不要切露出籽;2.往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油 , 晃动容器让油均匀裹在秋葵上;3.烤箱预热190度 , 烤盘铺满粗盐入炉一起预热 , 预热完成后 , 拿出烤盘 , 把秋葵平摊在粗盐上 , 尽量不要堆叠;4.上下火190度 , 烤制8分钟;5.出炉装盘 , 抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐 , 口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些些盐;6.依个人喜好挤上柠檬汁 , 或是将柠檬汁挤到蘸汁 。

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