橘子皮除了可以吃外还能用来泡水喝 ， 有助于身体健康 ， 促进循环增强抵抗力 。那么橘子皮泡水喝有什么好处？下面我为你提供橘子皮泡水喝的功效与作用 。
5陈皮泡水的功效与作用陈皮泡水能够润肺健脾、化痰止咳、顺气活血 ， 是男女老幼皆可饮用的茶品 。可以将陈皮配以金银花、胖大海等 ， 清热解毒 ， 润肺润喉、止咳化痰效果会更好 。陈皮配合乌梅泡茶会有不错的开胃生津的作用 。
陈皮水中含维生素B1和维生素C、橙皮苷、挥发油等成分 。这些有效成分能够加速血液循环 ， 扩张毛细血管 ， 使身体持续暖和 ， 适合平时怕冷的人饮用 。陈皮中含有黄酮类物质 ， 它具有护发的功效 ， 常喝陈皮水 ， 头发会变得光滑柔顺 。
陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效 。陈皮也是一味常用中药 ， 味辛苦、性温 ， 具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用 。
陈皮泡水喝的功效与作用1陈皮泡水喝的功效 中医方面认为 ， 陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用 ， 另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决 。
陈皮可以有化痰止咳的作用 ， 对于缓解脾胃不和啊还有经常出现的一些炎症也是有消炎功效的呢 ， 同时也可以预防高血压 。
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