很多朋友对于蛋黄小米粥的材料和做法步骤教程和辅食蛋黄小米粥的功效不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1南瓜蛋黄小米粥的做法小米蛋黄南瓜粥的煮法 准备食材：小米30克、糯米30克、南瓜1块、蛋黄2个、冰糖2小块、干桂花或糖桂花少许 。【详细 ****** 】先把糯米和小米淘洗干净，用水浸泡1个小时 。
南瓜小米鸡蛋粥的做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟 。
南瓜蛋黄小米粥 材料：南瓜150g、小米50g、鸡蛋1个 。做法：将清洗后的小米放入到锅中，加入适量的清水，将小米煮成米粥 。将南瓜去皮清洗干净以后，切成小薄片放入到蒸锅中蒸熟后取出用勺子压成泥状 。
2鸡蛋黄小米粥——促进食欲益气1、鸡蛋小米粥有健脾养胃的功效，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，通过食用鸡蛋小米粥，都能够达到增进食欲，促进消化，提高脾胃功能的作用 。
2、小米粥和鸡蛋都是高营养食物，当两组组合在一起，其营养价值自然是很高的，从两者的食物性质出发，鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血 。
3、鸡蛋含有丰富的优质蛋白，也是人体容易吸收的蛋白，进食后可以补充人体必须的能量和营养物质 。小米粥和鸡蛋是比较好的搭配 。对于慢性胃炎、消化性 溃 疡以及各种原因造成的消化不良等都是比较好的功效 。
4、鸡蛋补充人体所需的蛋白质和氨基酸，同时还有健脑益智的功效 。牛奶鸡蛋小米粥此粥具有促进食欲、滋补脾胃、益气活血、补虚健体、健脑益智的功效 。
3如何辨别是不是地瓜淀粉之一步、观察红薯淀粉的形状 建议尽量选购颗粒状的红薯淀粉 。因为红薯淀粉晒干以后的天然形状，就是无规则的颗粒，不容易掺假 。如果打磨成粉末，就比较容易掺入其它东西了，识别真假的难度也相对增大 。
利用反射光 。带色杂质如灰尘、植物叶屑、黑色沙石等清晰可辨 。指捻手握 凭借手指感官检测出红薯淀粉水分的大约含量 。
【辅食蛋黄小米粥的功效蛋黄小米粥的材料和做法步骤教程】取少量淀粉送入口中，凭口中味蕾、牙齿等感官辨别红薯淀粉是否有异味和有杂质 。
真正的红薯淀粉手感细腻光滑，而掺加了其他成分的淀粉会比较粗糙，也没有光滑细腻的手感 。
家里的淀粉可以通过颗粒感、颜色以及质地等方面辨认 。地瓜淀粉 地瓜淀粉是这三种淀粉中，颗粒感更大的一种，质地比较硬，个头有大有小 。颜色发暗灰色 。主要用来给一些需要造型的炸货挂糊，比如说炸酥肉 。
查看色泽 我们在买红薯粉的时候，不要只顾着去找那种颜色鲜亮透明的 。因为优质的红薯粉它是用红薯淀粉做成的，相应的里面的杂质就会比较多，看起来其实并不是那么透明和鲜亮 。这也正是红薯粉的特色之一 。
4鸭蛋黄加小米粥操作：将大米、黄小米用油、盐腌制待用，将大米加入开水中慢火煮至大米开花 。再加入黄小米、咸蛋黄熬成粥，最后加入蛋白、葱花、盐，略煮片刻即可 。加蛋白后要不断搅拌，使蛋白散开 。
可以，鸭蛋和红枣小米煮成粥富含胆固醇和维生素具有补脾健胃 。小米味甘、成，性凉，入肾、脾、胃经，具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效 。
小米粥咸鸭蛋对身体好吗？小米因富含维生素BB2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全面 。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高 。
小米粥熟之后因为味道很淡，所以可以配上咸菜之类的小菜，也可以把咸鸭蛋放在小米粥里面，味道会综合在一起，喝起来很舒适 。
不能做辟谷餐，辟谷就是远离五谷杂粮，什么也不能吃，只能喝水，辟谷之后就可以吃小米粥咸鸭蛋了 。
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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