【帮孩子戒除网瘾书籍 怎么帮孩子戒除网瘾】
现在越来越多的孩子沉迷于网络 ， 这让许多父母非常头疼 。即便是用多种不同的方法来治疗孩子的网络成瘾 ， 但效果不佳 ， 还容易反弹 。
1、和孩子保持良好的关系 。亲子关系是很好的桥梁 ， 如果关系不和谐 ， 就无法进行沟通 ， 要帮孩子戒除网瘾那就更加不可能了 。
2、不要过多指责孩子玩手机 。指责的话说多了孩子会觉得很烦 ， 特别是青春期的孩子 ， 他们有叛逆心理 ， 多说几句就开始发脾气了 。
3、不要给孩子贴标签 。很多家长看到孩子在玩手机 ， 就会说孩子就知道玩手机 ， 不学习之类的话 ， 这会让孩子不高兴 ， 更加别给孩子贴上游戏的标签 ， 因为谁都不愿意被带上这种标签 。
4、正面管教 ， 不要逃避 。有些家长看到孩子天天玩手机 ， 怎么说都没有用 ， 于是干脆就让孩子玩 ， 啥也不管 ， 这种做法是不对 ， 家长千万不要逃避 ， 应当正面管教 。
5、以身作则 ， 树立榜样 。有些家长自己回家就玩手机 ， 但又要求孩子不允许玩 ， 这样就不太合适 ， 家长是孩子的第一任老师 ， 家长干啥孩子也会跟着学 ， 所以家长要以身作则 ， 不要总玩手机 ， 特别是父亲 ， 当孩子面玩游戏 。
6、合理控制孩子玩手机 。不建议家长去没收孩子的手机来控制孩子玩手机 ， 这样会引起孩子的极度反感 ， 因为你夺取了他的东西 ， 但是家长可以在手机上安装麦苗守护 ， 它是一款家长控制软件 ， 拥有8大核心功能 ， 包括手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏 ， 亲情号码等 ， 家长可以全方位地控制孩子玩手机 。
7、不要相信迷信 。有些家长听别人说孩子游戏上瘾需要吃药、拜神或者是去戒网瘾的机构听课 ， 其实这些都没有任何效果 ， 对于这些孩子根本就听不进去 ， 而且很多都是骗人的 。
8、适当的户外拓展 。全家出游是一种很好的家庭团建方式 ， 一方面可以带孩子出去看看外面的世界 ， 另一方面还转移了孩子玩手机的注意力 。
9、培养孩子的兴趣 。孩子天天就知道玩手机主要是因为孩子没有其他的爱好 ， 如果孩子喜欢弹琴或者跳舞之类的 ， 那么孩子就会自己去学习这方面的内容 ， 而不是天天在家玩手机 。
10、多点陪伴 。很多家长因为要上班 ， 而孩子一个人在家缺乏陪伴 ， 在无聊的情况下只会让孩子去玩手机打发时间 ， 所以家长不要一心想着赚钱 ， 陪伴孩子也是非常重要的 。
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