开空调睡觉喉咙干燥是比较常见的现象,其原因如下:
1、室内湿度下降导致
开空调后室内湿度下降,导致患者长期吸入干燥的空气,从而引起咽干、咽痛 。可适当增加饮水量以及新鲜蔬菜、水果摄入量,进一步补充水分,同时可以用空气加湿器提升室内湿度 。
2、气温骤变导致
开空调后会导致气温骤变,尤其是夏天,冷热温度变化比较大,开空调后患者会出现受凉的情况,导致上呼吸道感染,进而表现为喉咙干燥、咽痛,建议夏天开空调应避免温度过低,避免室内外温差过大,尽量减少食用冷饮,以免出现抵抗力下降、病毒侵入,造成上呼吸道感染引起咽干、咽痛的症状 。
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