2、该粥能迅速提高人体免疫力，补充能量，平衡体内离子水平，美白皮肤，改善缺铁性贫血 。对于高血压、高脂血症也有很好的辅助治疗作用 。冬瓜粥有很多功能 。
3、喝冬瓜粥有很多的好处，能够补充营养物质，因为里面含有丰富的钙和铁等元素，增加抵抗力 。
4、可以帮助养胃暖胃，并且补充身体所需要的营养物质 。另外要注意的是，这款粥更好是白天来进行食用，在食用的过程中可以放入盐，胡椒粉进行调味后，撒入葱花进行食用，可以帮助排毒养颜，经常进行使用，对身体很有好处 。
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