西瓜 有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉 。
木瓜 木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果 。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因 。
5沙果干的营养价值有哪些?1、生津止渴：沙果干当中含有丰富的有机酸或者是维生素，能够达到生津止渴的效果，但是具体的使用 *** 或者是剂量一定要谨遵医嘱，不可盲目的使用 。
2、驱虫沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用，可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病 。明目沙果的叶鲜用或晒干用，皆具有泻火明目，杀虫解毒的作用 。可治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮 。
3、沙果干有着止解渴而且有着医治泄精的功效，另外还具备祛痰而且医治腹胀腹痛的作用 。
4、沙果富含蛋白质、维生素B维生素B2等 。沙果的做法有很多，比如沙果榨汁：沙果可用来搾沙果汁或做沙果汤，味道更鲜美 。沙果干：沙果也可晒成沙果干，易于保存，也有另外一番风味 。
5、沙果的营养价值比较高，这是因为沙果的营养成分及其丰富的原因 。沙果味道甜中带酸，清脆可口，有苹果味但又有独特的风味 。沙果除了含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物之外，还含有钙、磷、铁等矿物质和微量元素 。
6、营养价值(好处)生津止渴：沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴，消食除烦和化积滞的作用 。涩精止痢：沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、上泻痢的作用，是泄泻下痢、【遗】精滑泄者的食疗良品 。
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