1、萝卜皮中含有膳食纤维 ， 可以刺激肠胃蠕动 ， 加速新城代谢 ， 帮助排便 。
2、萝卜皮中含有萝卜硫素 ， 可以提高免疫机制 ， 防止紫外线带来的伤害 。
【吃萝卜皮有什么好处吗 吃萝卜皮的好处有什么】 3、萝卜皮中含有山标酚以及降糖物质 ， 可以降血压、降血糖 ， 辅助治疗高血压、冠心病等疾病 。萝卜皮中的萝卜皮素还可以改善夜盲症 。
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