1、促排便
早上起床喝淡盐水能治便秘 ， 盐本身具有清火的作用 ， 坚持喝淡盐水一段时间 ， 排便的次数自然就会增加了 。
【喝盐水有什么好处】2、杀菌
早上起床喝淡盐水具有杀菌的作用 。盐水能清除口腔的异味 ， 还能防治口腔内的细菌滋生问题 。这样在一定程度上能够防止口腔疾病的发生 。
3、改善肤质的作用
早上起床喝盐水具有改善肤质的作用 ， 喝杯淡盐水能够带动毒素的流动 ， 这些毒素如果积攒在体内的话就会引起长斑 。
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