【女性吃藕有忌讳吗】1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕,生藕性偏凉,对于身体比较燥热的人,吃点生拌藕片很好 。但本来脾胃不好的人,大便稀溏的人,生吃凉拌较难消化,且容易加重寒症 。
2、忌用铁锅烹饪莲藕,莲藕中含有丰富的铁质,最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,避免用铁锅、铝锅,否则会变黑,品相难看,影响食欲 。
3、大豆与莲藕不宜同吃,有的人用莲藕炖肉时,喜欢往里面加一点大豆,这不太可取 。大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,纤维素会影响人体对铁的吸收 。
推荐阅读
- 天然高分子化合物有哪些高中化学
- 世界上最短名字的人有多少 世界上最短名字的人
- 信阳周边自驾旅游景点土门村 信阳周边自驾旅游景点
- 天干共有多少个字
- 周年庆典贺词大全 周年庆典贺词有哪些
- 天然材料和人造材料有哪些
- 后装东风日产奇骏胎压监测系统有问题吗
- 后雾灯为什么只有一个 汽车后雾灯为什么只有一个
- 后围切割的车能要吗 车后面有切割能要吗
- 后视镜雨眉的弊端有哪些 后视镜雨眉有必要装吗?汽车后视镜雨眉有用吗