1.糖尿病患者不宜食用 。
2.西瓜含糖类约5% , 主要含有葡萄糖、蔗糖和部分果糖 , 吃西瓜后会导致血糖增高 , 正常人会及时分泌胰岛素 , 可使血糖、尿糖维持在正常水平 , 而糖尿病患者在短时间内吃太多西瓜 , 不但会血糖升高 , 病情较严重者 , 还会出现代谢紊乱致酸中毒 , 甚至会危机生命 。
3. 孕妇不宜食用 。
4.产妇的体质比较虚弱 , 可西瓜属寒性食物 , 中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃 。
5. 经期中的女生不宜食用 。
6.女生经期中体质也比较虚弱 , 免疫力也会降低 , 尽量不要食用西瓜这种寒凉之物 。
7. 体虚胃寒的人不宜过多食用 。
8.西瓜属寒性食物 , 体虚胃寒的人食入过多的话 , 会导致腹胀腹泻 , 食欲下降 , 积寒助湿 。
9. 肾功能不全者不可食用 。
10.肾功能不全者 , 其肾脏对水的调节能力降低 , 对进入体内过多的水分 , 不能调节及排出体外 , 导致血容量增多 , 容易因急性心力衰竭而死亡 。
11. 感冒初期不宜吃西瓜 。
12.中医认为 , 不论风寒感冒还是风热感冒 , 初期都属表症 , 应用让病邪从表而解的发散治疗法 , 在表未解之前若攻之会加重病情 , 而西瓜有清理热的功效 , 这个时候吃西瓜会使感冒病情加重 , 或病程延长 。
13. 打开过久的西瓜不宜食用 。
14.夏天气温高 , 细菌易繁殖 , 打开过久的西瓜 , 容易产生大量病菌 , 食用后会导致胃肠不适 , 因此西瓜大开后一定要当下吃完 , 如果吃不完放入冰箱就会产生大量的细菌 。
15. 饭前及饭后不宜食用 。
16.西瓜含有大量的水分 , 进入消化系统中会冲淡胃中的消化液 , 无论是在饭前还是饭后食用西瓜都会影响消化吸收 , 而且饭前食用西瓜会产生饱腹感 , 会不想吃饭 , 这样会影响饭菜中营养元素的吸收 , 尤其是对小孩、孕妇和哺乳期妇女的健康影响极大 。
【吃西瓜的禁忌,吃西瓜禁忌什么食物】 17. 冰西瓜要少吃 。
18.炎热的夏季吃冰西瓜的解暑效果是很好 , 但是对胃的刺激也很大 , 容易引起脾胃损伤 , 因此一定要把握好吃的温度和数量 , 对于有龋齿(蛀牙)和遇冷会牙齿过敏者 , 以及肠胃不好的人不易吃冰西瓜 。
19. 晚上九点之后不宜食用 。
20.晚上九点之后吃西瓜容易长小肚子 , 晚上九点后基本上是要准备睡觉了 , 如果食入大量的西瓜 , 不仅会导致起夜多 , 还容易把西瓜的含糖量转化为肚子上的脂肪 , 时间久了就容易形成小肚腩 , 对于保持身材的女孩来说 , 晚上最好少吃西瓜 , 甚至不要吃 , 特别是在临睡前 。
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