众所周知，古代的劳动者们将一年分为二十四节气，目的就是为了方便农耕，以求达到每一年的丰收，而小暑也是二十四个节气之一 。下面是小编为大家整理的小暑节气的来历及气候特点，一起来看看吧，希望对你们有帮助 。
小暑时节的由来
每年7月7日农历小暑天 。“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也” 。太阳黄经为105度 。天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑 。
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑 。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也 。”暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑 。也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天 。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度 。俗话说：“热在三伏” 。我国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓“夏至三庚数头伏” 。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷 。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;《诗经?七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下 。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动 。
小暑节气的气候特点
小暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节 。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害 。华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期 。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点 。
小暑开始，东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季，降水明显增加，且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气 。也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍较强，在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌，出现锋面雷雨 。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间 。
这时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多 。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝 。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理 。小暑的标志：出梅、入伏 。
小暑节气养生的食疗方法
1、食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲 。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等 。
对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用 。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力 。
2、苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦 。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益 。
中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃 。而苦味食物可通过其补气肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的 。
【小暑节气的来历及气候特点】3、番茄汤:夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤(烧好待冷却后再喝),所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于男子 。
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