爱情中的关心，吃醋，在乎，疼爱和控制，占有，猜忌，怀疑有着本质的区别 。但是有的女生却没有认识到这一点 。因为疼爱你，在乎你，关心你，所以不愿意让你和其他异性走的太近，走的太近，我会吃醋 。可是占有，就是不管你和哪一位异性接触，我都要去怀疑你们之间是什么关系，是不是已经背叛了我，而且不仅是与异性接触，在其它方面也要去控制你的某些行为，因为你只属于我一个人 。
很多人都喜欢用“是因为太爱你”作为借口去绑架对方 。看似是爱，实则是对对方的占有控制，去想方设法管着你，还让你做一些不愿意做这事情 。比如不准穿什么样的衣服，不准怎么打扮，要删除社交工具里的异性好友……
一般情况下，拥有极强占有控制欲的人会特别有攻击性，也不懂得自我管理情绪，也往往会在情绪失控的时候走极端 。当他出现不良的行为却没有人去制止他，同时也没有受到任何惩罚时，这个行为就会变得越来越频繁，越来越严重 。在心理学上有一个破窗效应，就是说一个窗户如果破了却没有人去修补，隔不久其它的窗户也会莫名其妙的被人打破，如果放任不良现象的存在就会使人效仿甚至变本加厉 。
爱应该建立在尊重平等独立的基础上，不是被占有和控制，如果连基本的人身自由，人权，人格都无法得到尊重和保障，在和男友恋爱时你是可以得到了点特别的照顾，但你有没有想过付出的可能是所有，为了这个男朋友，你践踏了多少次自己的尊严，自己在爱情中丧失了尊严，也不要指责别人不尊重你，不理解你，不包容你 。爱情中首先你是你自己，其次你才是女朋友，才是妻子 。而且更可怕的是这种占有欲趋势发展下去，最后双方的结局大多是不好的 。
时，就更可能表现为焦虑并放大负面信号在亲密关系中实施操控 。沟通了解他占有欲的根源，是什么原因造成他现在的这种状况，之后再改善你们之间的关系，回归到健康的恋爱关系 。这点可找他人帮助 。
对于有占有控制欲的情况，无论选择继续还是分手都是有难度的 。选择继续，可以以情理说之，让男朋友做心理方面咨询，帮助改变 。另外，如果最后还是要分手，也要妥善处理，也尽量不要激怒对方 。因为分手也会面临极大的纠缠，威胁甚至攻击，这也是很多人面对这种情况还痛苦坚持的重要原因 。群里的小芳曾经便是这种情况，提出分手后还是遭到了占有欲男友的纠缠，所幸在群策的帮助下处理好了 。
有的人在爱情里就是处在一个愿打，一个愿挨的模式，若能接受，则继续相处，若不能接受，则分道扬镳 。对于占有欲强的对象，你是选择接受呢还是……
占有欲的来源，主要有五种——
第一种，自卑懦弱，缺乏信任
这是不自信的表现，通过约束对方，表示所有权，因为自身都无法信任，所以无法建立信任 。如果是这种情况，则需要对方自身认知的改变，努力完善自身，从内心去相信自己 。
第二种，情绪主导，害怕失去
来自情绪的影响，因为不安与恐惧，而造成的过度保护 。这种情况只要你注意尺度，给予安全感，并且避免对方过度依赖就好 。
第三种，心理疾病，人格偏差
在一定层度上内心失衡，陷入自我，不知道自省，从而变得霸道、自私、唯我、偏执，认为你是他的所有物，自然会对你限制 。如果是这种情况，建议你离开他，或者带他去看心理医生，因为普通人是救不了这种人的 。
第四，传统观念，思维影响
因为思维定式中的某种观念影响，从而在策算双方约束上造成了偏差 。如果是这种情况，就需要你明确提出问题，然后去长期的磨合与沟通，生活迟早扑灭他错误的观念 。
第五，寄托爱恋，内心失衡
【女生占有欲太强了是有心理问题吗 占有欲太强是不是心理疾病】 爱会让人失去自我，实际上是自我的融合，期望与你融为一体，而未能协调好双方的相处模式，就会出现行为认知上的偏差 。如果是这种情况，建议你们注意好尺度与沟通 。
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