6.如果身体出现头痛头晕、浑身无力、脸色发白、稍劳累头就痛，或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡，或头痛一直未愈，痛处固定、痛如针刺等等，则绝非一味天麻所能解决，需请中医辨证组方才能有效 。
天麻什么时候吃最好
晚上食用天麻比较好 。
20世纪70年代野生变家种成功后，家种天麻成为主要商品来源 。本品为兰科植物天麻的干燥块茎 。春、冬两季均可采挖，冬至以前采挖者称“冬麻”，质佳 。立夏之前采挖者称“春麻”，质次 。天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症 。
天麻过去一直依赖野生资源，采挖后洗净，用竹刀刮去外皮或用谷壳擦去外皮、蒸透、用无烟火烘干 。有专家建议，天麻在夏天吃最好 。随时都可以吃，但是也会有些不良反应，因为它毕竟是药 。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用 。
一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应 。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象 。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状 。
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