虾可以每天吃吗


虾不可以每天吃,因为虾含有的胆固醇,大量摄取这类的醇类物质对于人体有很大的负担,因此也容易生病;而且虾需要适量食用,一周吃两至三次即可 。
【虾可以每天吃吗】虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类;而且虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量 。

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