足球踢球发力需要将惯用脚距离球体一脚的距离 。触球部位位于球下方3/4处 。由大腿带动小腿 。脚背充分绷直 。发力触球一瞬间 。身体则需要尽量的脱离地面 。想要把球踢得更高 。支撑脚要在球射出方向靠后一点 。
足球踢球发力的方法
惯用脚距离球体一脚距离 。触球部位位于球下方3/4处 。由大腿带动小腿 。脚背充分绷直 。发力触球一瞬间 。身体则需要尽量的脱离地面 。触球后小腿紧缩 。这样便可以有利的发球 。
【足球踢球如何发力】
想要把球踢的高 。支撑脚要在球射出方向靠后一点 。这样才能使球体在空间待更长的时间 。踢的也会更远 。脚部多个部位都可以踢球 。例如正脚背、内脚背、外脚背 。开大脚时一般都会用到正脚背以及外脚背 。
长传球时一般会用到内脚背 。这样容易控制球体的方向 。还可以踢出弧线 。除了脚部使劲之外 。上身的协调也很重要 。惯用脚部的反向胳膊要先上摆 。在射球的瞬间胳膊往下压 。这样可以将球踢得更远 。
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