15、一定要让孩子记住父母的名字、手机、家庭地址
无论发生任何事，在别人的帮助下是可以找到父母的！
1 。
刷牙时间不能少于2分钟 。刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷 。
2 。口腔癌是最致命的癌症之一 。
人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题 。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医 。
3 。看病前，擦掉口红或唇膏 。
不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断 。4 。
运动也会引起牙齿问题 。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能 。
这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大 。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质 。
5 。口腔预示全身健康 。
口腔影响着身体的其他各个部位 。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍 。
如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题 。6 。
看牙前停用止疼药 。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血 。
7 。牙龈出血很严重 。
牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染 。8 。
牙膏中含有的磨料并不都是有害的 。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿 。
其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿 。9 。
吃糖不一定会蛀牙 。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题 。
而且，均衡饮食才是健康笑容的关键 。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题 。
10 。舌头也有健康密码 。
舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题；舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题；略带灰棕色，通常会有消化疾病 。
1、常说类似"爸爸、妈妈很爱你，你是个好孩子"的话 。
作用：孩子不能缺少爱，特别是来自家长的爱 。常说这句话，可以让孩子时刻感觉到来自家长的爱，家长就象一座大山一样给他们力量，使孩子有一种安全感和幸福感 。
作用：可以在孩子的内心 2、常说类似"学习是一件很快乐的事情"的话 。深处打上学习是一件很快乐的事的烙印，让孩子建立起学习是一件很快乐的事情的认知，促使孩子自觉的去寻找到学习的快乐，学中乐，乐中学 。
3、常说类似"我相信你一定能独立完成"的话 。作用：鼓励、坚定孩子的自信心，培养孩子独立学习、做事的能力和责任心 。
4、常说类似"你做的很好，你行，继续保持，我相信你"的话 。作用：鼓励、强化正面认知，增强孩子的自信心、上进心 。
5、常说类似"你很聪明，我为你高兴"的话 。作用：运用暗示和反复确认的方法，暗示孩子是聪明的，反复确认你很聪明，靠自己的努力一定能行，是鼓励的一种形式 。
有资料报道，有人做过一个实验，在相同的条件下，同样的两盆花A和B，人们经常对A花说你很漂亮，我很喜欢你 。对B花说你很丑，我不喜欢你 。
三个月后，A花长势茂盛，花开的艳丽 。而B花则枯萎死掉了 。
暗示对植物具有如此大的作用，对有思想、有意识的人的影响就更大了 。6、常说类似"我喜欢你这样做"的话 。
作用：正面确认 。当孩子做对一件事情时，用这句话鼓励他们，就会为他们树立一个正确的标准，他们就会按着这个标准，照着这个样板去做事情 。
7、常说类似"爸爸、妈妈尊重你的选择，你一定会做出正确的选择，你的每一次努力家长都看在眼里"的话 。作用：充分肯定，培养孩子自尊心、自信心 。
8、常说类似"你已经长大了，你的问题你自己来决定，你的时间你自己安排"的话 。作用：首先是尊重孩子的良好表现 。
其次是用暗示的方法培养孩子独立的能力，暗示孩子你已经是大人了，已经具备了对事物做出合理判断、合理选择的能力，有能力来决定自己的事情，增强孩子的自主性，培养孩子的自尊心、自信心、责任心、上进心 。比如，孩子问你他是否可以看电视，你如果按上面的方法回答，孩子的心中就会引发"我是否该看、看多长时间的"的思考，就会主动承担起决定自己行动的责任 。
9、常说类似"每个人身上都有值得我们学习的优点"的话 。作用：可以使孩子认识到人人身上有优点，鼓励孩子学习他人的优点，建立起学习他人优点的好习惯，培养孩子虚心学习、虚心做人的态度 。
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