喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感而产生的 。
步骤或流程
1喝酒前先喝一杯牛奶 ， 牛奶含有丰富的蛋白质 ， 能保护胃黏膜不受酒精的伤害 ， 而且能和酒精中和 ， 减少酒精的吸收 ， 从而会是脸红红的症状有所缓解 。
2酒后可以喝一点淡茶或是稀释过的食醋 ， 多饮水 ， 这样有利于解酒 。多喝开水 ， 有利于酒精的排除体外 ， 对脸红的症状有很好的缓解的作用 。
3不要空腹饮酒 ， 在喝酒的时候最好能先吃点汗淀粉、维生素的食物 ， 如苹果、西红柿等 ， 也可以吃点馒头等食物 ， 最好不要空腹喝酒 ， 这样也不容易伤害胃黏膜 。
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