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这个世界上的烦心事或者不平事,大致上可以分为三种
一 自己的事,例如工作,情感受挫,这个呢,如果发生了,要告诉自己:上帝为你关上了一扇门,肯定会为你打开另外一扇窗!只要,有点耐心,再加点运气,一定可以的!你首先要接纳和认清自己的现状,然后不断的总结经验和提升自己的能力,你要坚信,人都不是生而知之,所有的能力都是培养和训练出来的,只要不死,终有出头之日!
倘若,仍然心有戚戚,不妨犒劳一下自己,吃顿大餐,看上一场大片,和三五个至交好友一起喝点小酒,吹吹牛,随时时间的推移,一切都会过去的!

二 别人的事儿
别人的事儿,看到别人遇到麻烦了,倘若是可帮之人,尽可以在自己能力范围之内帮对方;如果超出自己的能力之外,你可以直接告诉对方,能力有限,毕竟别人的事,除了直系血亲或者铁杆儿朋友之外,不帮是本分,帮忙是情分!
你要时刻告诉自己,能力多大,责任多大,不要用别人的烦恼来惩罚自己,凡是,量力而行,毕竟我们不是蜘蛛侠!
三 老天爷的事

譬如地震,火山喷发,海啸,战争,瘟疫等,对于平民老百姓而言,都属于不可抗力,都属于老天爷的事,一旦发生,我们只需要接纳就可以了,毕竟天塌了,有个子高的人顶着,不在其位不谋其政!放心,过自己的日子就可以了

第一个安慰:最重要的是今天的心;
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗;
第三个安慰:好心境是自己创造的;
第四个安慰:用心做自己该做的事;
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去;

第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉;
第七个安慰:极端不可取;
第八个安慰:不要过于计较别人的评价;
第九个安慰:恶念越多痛苦越深;
第十个安慰:注意不要活得太累;
第十一个安慰:每个人都有自己的活法;
第十二个安慰:不做欲望的奴隶;
第十三个安慰:要活得轻松和快乐;
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活;
第十五个安慰:多用善眼看世界;
第十六个安慰:不必一味讨好别人;

第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然;
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒;
第十九个安慰:福中有祸 祸中有福;
第二十个安慰:重要的是活得充实;
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度;
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐;
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事;
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上;
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福...
幸福是种感觉,不知足,永不会幸福 。
【男生自己安慰自己的方法网站 男生自己安慰自己的方法】不要总是在乎别人做什么,多做一下自己的事情最重要;不要总在看人家的动态,就算你再累,人家也不理会;不要老是缠着别人.人家会说:你不累.我还累;不要随便怨恨别人,人家早等着抱怨你怎么办;不要总是估量自己在别人心中的地位,人要有一个独立的自我!

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