一：菊花茶的功效：菊花茶味甘苦 ， 性微寒 ， 具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用 。具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用 。长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 。
菊花能清热解毒 ， 如果早晨起来眼睛红肿 ， 能缓解双目红肿疼痛 。禁忌：随泡随饮 ， 不要隔夜 。菊花茶中富含黄酮类物质 ， 具有很好的抗氧化性能 ， 能帮助人体清除体内自由基 ， 有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。
菊花茶的功效与作用 明目护眼 大部分电脑族每天都需要长时间的面对电脑 ， 因而经常会出现眼睛疲劳、视力模糊等症状 ， 这个时候适量的多喝菊花茶便可有效的进行缓解 。
菊花茶有哪些功效和禁忌：菊花茶功效是可以有效补充营养物质 ， 并且还具有清热去火 ， 明目美白等功效 。
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