1、女性的月经期间 ， 茶是可以喝点的 ， 不管是红茶和绿茶 ， 但是不宜喝太多 ， 也不宜喝浓茶 ， 喝的太浓的茶 ， 可能会影响睡眠 ， 影响月经 。如果比较凉的茶 ， 可能也会影响月经的 。普洱茶可能偏凉一点点 ， 对于平时有宫寒的女性 ， 由于月经痛 ， 月经量少 ， 颜色黑暗 ， 排不出来的 ， 这种女性可以平时要多吃些温补一点的食物 ， 可能红茶稍微合适一些 。这类女性适当的吃一些温补的 ， 有一定活血通络作用的 ， 可能会缓解这种症状 。
【经期能喝普洱茶吗】2、如果平时月经量比较多的女性 ， 不宜食用太过温补的 ， 或者热性的食物 ， 也不宜食用凉性的食物 。
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