1、燕麦片+牛奶 。营养很高的一种食用方法 。将纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中,小火煮沸后等2分钟就可以食用了 。
2、燕麦片+咸盐 。把燕麦片冲泡好,然后放入少量的咸盐 。味道很不同,大家可以试试 。
【燕麦片怎么冲泡】3、草莓牛奶燕麦粥 。将牛奶倒入锅中,加入燕麦片,草莓果酱,用小勺搅匀开,用小火加热,牛奶稍热的时候就可以了,等2分钟就可以食用了 。
4、香蕉奶香麦片粥 。生麦片放入500ml的水中,大火煮开,然后小火慢煮20分 。等到燕麦很粘稠的时候放入牛奶 。把香蕉切成薄片,放到锅内,香蕉温一下就可以了 。
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