乌梅煲水要煲多久 乌梅汤煮多长时间

【乌梅煲水要煲多久 乌梅汤煮多长时间】

乌梅煲水要煲多久 乌梅汤煮多长时间

文章插图
1、煮乌梅的时间一般是将水煮沸后,转小火慢熬,直至乌梅汤颜色变深,乌梅完全煮烂后就可以了 。这个过程大概需要30分钟左右的时间 。
2、乌梅含有多种维生素和铁、磷等人体必须的微量元素,可以起到帮助消化、养肾补肝的功效 。乌梅汤老少皆宜,还可以美容养颜,夏天饮用一般是加入冰块或在冰箱中冷藏后饮用,冬天饮用时可以加热后饮用 。除此之外,乌梅汤还可以和白酒搭配后饮用 。

    推荐阅读