1、神秘果的功效
（1）补充营养
神秘果是出产在非洲热带地区的高营养水果 ， 它味道甘甜 ， 具有独特香气 ， 而且含有丰富的果胶和维生素c ， 除此以外 ， 植物蛋白和柠檬酸以及琥珀酸 ， 还有草酸等天然营养成分 ， 也是神秘国度最重要的存在 ， 平时人们食用以后 ， 能快速把它含有的营养吸收和利用 ， 能促进身体代谢 ， 也能维持人体正常机能 。
【神秘果的功效与副作用 神秘果的副作用有哪些】 （2）提味增鲜
神秘果平时不但可以当水果直接食用 ， 而且还能提传承各种调味品供人类食用 ， 用它浓缩以后提取出的调味品有浓郁香气 ， 平时人们做菜或者做汤以及腌制食材时都能加入一些 ， 可以让食品的味道更加鲜美 ， 而且会带有神秘果的独特香气 。
（3）保护心脏预防高血压
神秘果中含有多种对人体有益的微量元素 ， 特别是微量元素钾的含量比较高 ， 它能促进人体内钠盐的代谢 ， 可以预防高血压发生 ， 除此以外它还含有丰富的微量元素镁 ， 这种物质可以营养心肌 ， 也能提高人类心脏功能 ， 能保护心脏减少多种心脏病发生 。
（4）消肿止痛
神秘果平时不但可以食用 ， 还可以要用它的药用价值也比较高 ， 消肿止痛和解毒就是神秘果最重要的药用功效 ， 平时人们在野外被毒蛇或者毒虫咬伤时 ， 直接把神秘果的果汁取出涂抹就能解毒 ， 而且能让肿痛的症状快速好转 。万不要再吃 。
2、神秘果的副作用
（1）诱发过敏
平时大家食用神秘果能吸收丰富营养 ， 但它也可能会造成壹些副作用 ， 由于神秘流程中有壹些易过敏成分 ， 有些人在食用神秘果后 ， 会让身体出现过敏反应 ， 会让皮肤表层出现丘疹或痛痒等不良症状 ， 对身体健康也可能会引起壹些危害 ， 因而日常生活中有些本身就是过敏体质的人禁止吃神秘果 。
（2）特殊体质禁止食用
神秘果虽好 ， 却不适合全部人日常生活中有些本身就是特殊体质的人 ， 也禁止食用神秘果 ， 特别是有些气虚体质和痰湿体质以及身体过度虚弱的人 ， 他们在吃神秘果之后会对身体造成不良作用 ， 容易让身体出现不适症状 ， 会对身体健康引起显著危害 。
（3）寒冷天气禁食
神秘果是一种相当独特的水果 ， 在天气寒冷的情况下禁止食用 ， 特别是天气寒冷的早晨 ， 更不可以吃神秘果 ， 由于这食道身体相当脆弱 ， 假如食用神秘果会增重身体负荷 ， 并且会让身体出现应激反应 ， 会对身体健康引起显著危害 。
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