游泳时用口鼻呼吸
游泳时用口鼻呼吸 。但不同的游泳姿势 。呼吸的方法是不一样的 。自由泳时 。需要在人的侧脸伸出水面时 。将口鼻露出进行换气 。蛙泳时 。需要在头部伸出水面时 。深吸一口气储存在口腔内 。再慢慢往里吸 。
【游泳时用什么呼吸不容易呛水 游泳时用什么呼吸】
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