1、维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出 。
2、维生素B对调节代谢和维持中枢神经系统很重要 。维生素B对于头发和健康的皮肤也是至关重要的 。维生素B族包括B-1(硫胺素)，B-2(核黄素)，B-3(烟酸)，B-5(泛酸)，B-6(吡哆素)，B-7(生物素)B-9(叶酸)和B-12(钴胺素) 。
【维生素b6对头发的作用和功效 维生素b6对头发的作用】
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