引体向上常见的危害
【颈后引体向上的危害 引体向上的危害】 引体向上危害主要是容易造成手臂肌肉和韧带损伤 。在运动过程中 。会对手臂、肘关节的压力 。经常会因为用力过猛或手滑 。导致手臂受伤的情况出现 。并且很多人做引体向上将身体拉到最高点后 。喜欢把头往前弯 。长期使用这种姿势会对颈部造成严重的损伤 。
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